朝から、宇部興産中央病院で健康診断。血圧が159もあって、ビックリ。 油物の取りすぎ、運動不足、野菜を取ることを保険師の方から、指導された。野菜の代わりに野菜ジュースでもいいとのこと。 野菜ジュースは、太ると聞いたことがあるが適量(1日に一杯か二…

今、厚狭です。在来線で小倉まで。その後、ソニックで大分。到着予定は、22時15分。22時25分のバスに乗りたい。ガンバルよー。間に合わないと30分待つことになる。

新規要員帯同で博多へ 7時39分 琴芝 厚狭で新幹線乗り換えで博多には9時3分着予定です。

琴芝から中津 乗車券2030円 特急券 800円

7時24分、琴芝発で厚狭乗り換えで博多には、9時3分の予定。 今日は、1日面接の同行と取引先を訪問予定。 終わったら大分に戻る予定。